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最近我家真是有各種食物聚集，
讓人深深體會到減重不只鍛鍊身材，
還磨練心智阿。
早上睡到10點，
中午吃麻辣鍋+大餛飩兩個，
午點吃拿鐵咖啡+小塊提拉米蘇，
晚上吃羊肉爐+我媽硬要煮的鹹湯圓+中番茄三顆。
面對食物，最重要的就是理智跟決心。
還有每天早上量體重的數字!
今天我終於掉到50.8了耶，超高興的。
從11月初開始減重到現在，減去3公斤了，算是小有成績。
透過運動跟算熱量，讓人感覺到可以長期抗戰，變成生活習慣。
下次再來寫3公斤心路歷程吧......
不過今天沒運動，坐在電腦前一天，可是剛剛有拉肚子。
我的生活好虛，不過論文終於有點眉目了，可以認真開始寫。
又11點了阿，這種減重日記會有人看嗎?
再這樣下去我就要開始寫自己的八卦了。
(不過寫了也不會有人看)
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